Mit dieser Schrägbank werden die Bauchmuskeln trainiert: Hände hinter den Kopf, Füsse einhaken und
den Oberkörper auf und ab bewegen. Der Lendenwirbelbereich soll immer auf der Bank aufliegen, der
Oberkörper wird während der Übung aber nie vollständig auf die Bank abgelegt.
- Trainingsaspekt: Rumpfmuskulatur
- Schwierigkeitsgrad: Mittel
- Fusselement aus Edelstahl
- Stahlteile feuerverzinkt und pulverbeschichtet
- HPL-Platte als Liegebank, 18 mm dick
- auf Wunsch kann die Farbe der Pulverbeschichtung und der HPL-Platte frei gewählt werden